当孩子上五年级时，周小山感到家庭正在“蔓延”。两人与电话问题吵架，他们的女儿拍了“爆炸”的门。周小山更认真地说话，他的女儿大声喊道。
这种情况持续了一年多，周小扬将其理解为“青年叛乱”。直到一天，我的女儿主动告诉她：“妈妈，请带我去医院。我觉得我对任何事情都不感兴趣，并且总是想睡觉。”在重复了孩子的重复请求后，周小山将他带到了A级医院，医生的诊断令人难以置信。
周小道停了一会儿，“为什么我的好女儿突然沮丧？”但是他再次感到损失：“如果这是我的问题，Chini会这样做。但是我不知道该如何与她交谈，因为害怕伤害她。”
近年来，青少年抑郁症引起了人们生活中所有情况的关注。 “ 2024调查报告On抑郁症治疗和儿童和青少年的康复点”于2024年5月发布，表明，被诊断出患有情绪疾病的儿童和青少年的第一个确认病例的平均年龄为13.41岁。今年4月，“心理健康蓝书：中国国家精神健康发展报告（2023-2024）相比，较少的人对当前的状况较少。当父母第一次寻求专业帮助时，他们的孩子去看医生。
如何识别儿童抑郁症的早期“帮助”信号？当孩子沮丧时，父母如何成为“坚实的支持”？
“不爱学校”只是一个迹象
Cheng Xiaoqi意识到“不爱学校”只是一个信号，当他的儿子Xiaoen主动说：“妈妈，我W蚂蚁去看心理学家。”
在初中一年级的第一学期中，小恩开始经常说：“妈妈，我不想上学”，但郑小克觉得“我仍然应该耐心等待”。直到有一天，郑小古收到了他的汉语老师的电话，他说Xiaoen在日记中写下了“倒计时自杀”，并意识到问题很严重。
很难保留课程并且可以完成作业。午餐后，老师有时会问尚未完成作业的学生，而小恩通常是少数站立的学生之一。在小组学习时，小恩觉得他正在将双腿拖到小组中，“我真糟糕。”
除了学习外，还有社会问题。有一个良好关系的朋友突然变成了“悬崖”。小恩试图见面并清楚地提出问题，但另一方消失了。它使小米在学校“一种遗弃的感觉”。
逐渐地，当他进入第一年初中，他慢慢停止说话并在上学时哭泣。老师会不自觉地颤抖，睡觉，而不会阻止严重的场合。在初中的第一学期，在被专业医生诊断后，他是由小恩（Xiao En）开发的，具有适度的强迫和适度的悲伤。
Cheng Xiaoqi首先感到无助并感到困惑，“我不认为这些情况会发生在我的孩子身上。”
“我总是表现良好。我没有一个'和一个孩子'，而且我理解她很好，并且有合理的需求。我会尽力享受。当我不忙于工作时，我会陪着她，我会出去玩耍。我不知道哪个链接是错误的。”郑小克说。
在北京安丁医院的儿童精神科医生Qu Tianyu的门诊诊所，许多六年级至三年级的儿童。孩子们在父母带子女去医院之前至少向父母寻求帮助。
Qu tia的基础是孩子n去医院抑郁症的人有许多共同的特性。最常见的是，他们在学校很生气，有些是因为他们不舒服，并且与学生的关系差。但是，父母通常在早期阶段不关注它，以为叛逆的天气会到来，或者根本不想知道。直到孩子遭受功能破坏（例如不上学）之前，有些人甚至严重伤害自己，并有自杀的想法。然后，他被送去接受药物治疗。
如何识别儿童抑郁症的早期“帮助”信号？
Qu Tianyu说，从诊断中，患有抑郁症的儿童通常会出现一些主要症状。情感，除了通常的抑郁症感觉，无法成为莫拉亚，没有希望，没有价值，易怒和易怒的感觉也很常见。其次，这种类型的儿童身体不适的症状是特别的严重的人，例如无法解释的头痛，腹痛，失眠，食欲不振，体重减轻等。有些孩子在白天也可能会经历嗜睡和睡眠。您可能会受到自我伤害的行为，并且容易受到冲动的言语和行为的影响。一些孩子会避免社交关系，并避免上学。
“值得注意的是，儿童的烦躁和过度使用手机也需要注意。父母不能将其与青年和成瘾与互联网联系起来。事实可能不仅仅在于。” Qu Tianyu说，当上述主要的症状出现在两周以上的情况下出现，而儿童社会的社会功能（例如社交互动和学习受到影响），父母将不得不注意时间，并在需要时将其孩子带到医疗中。此外，在改善情绪之后，孩子可能仍然会出现症状，例如注意力不佳，记忆力下降，不断下降的标记，一个ND人际关系不良，这也需要持续的关注和治疗。这是一个完整的管理过程。
Qu Tianyu提醒父母，他们不是很紧张。抑郁症的诊断需要在许多方面进行评估，例如症状的严重程度，持续时间和对社会功能的影响。不要自己检查诊断和治疗，但是您需要咨询专业医生。
父母应该稳定他们的主要
五年前的高中第一年对今年的21岁陈安进行了审查。从初中到高中，对学术工作的压力急剧增加。陈的感觉，他的心情正在下降和下降。她每天都很疲倦，并压了一些东西。他仍然必须利用自己的所有精力来起床。有时我突然哭了起来，感到“生活非常困难”。
但是当他试图告诉父母时，他们觉得自己“只是在想太多”。 Chen呼吁HelP一位来自他的心理学老师的老师，并最终检查了医院中度抑郁症。当陈安告诉他的父母“我看起来很沮丧”时，他母亲的第一个反应是：“以为AI是在年轻时的事情，我在电话上玩了很多东西。”爸爸说：“只要出去散步更频繁地出去，不要那么好。”
陈说说：“他们的话变得更加不舒服，好像我的病不值得认真对待。”
Qu Tianyu注意到，许多父母会在门诊诊所谈论它。 “抑制”颜色变化。当医生告诉父母他们的孩子沮丧时，父母的表情和地位将发生巨大变化。他可能从沉默的状态改变了你：“你为什么说我儿子沮丧！”
“我儿子是由其他抑郁症的孩子抚养长大的吗？他们感染了吗？” “我从别人那里发现。如果其他孩子不上学，他们就不想上学。” Qu Tianyu发现许多父母是Tat他们的孩子至少生病了，并认为“家庭丑闻不应该公开”。
在痛苦和羞耻感的“祝福”中，这些父母通常对治疗有很大的抵抗。 Qu Tianyu举了一个例子。一些父母认为，药物会损害孩子大脑的发展，并且可以通过常规工作和运动来解决问题。一些父母真的相信医生，服用医生开具的药物可以解决所有问题。 “服用毒品袋后，孩子发现他仍然无法上学，他的社交功能继续无法康复。他说你的毒品错了。”
广东拜阳大学应用心理学系教授，北京师范大学未来教育学院的教育博士学位（ - 研究）的教授陈肖也认识了这样的父母。孩子沮丧后，他说：“有什么大不了的？不要自命不凡。”
“每一代人的社会地位或生活方式F孩子不同。父母不应该利用自己的生活和情感经历来取代孩子的经历。
另一类的父母被困在“这就是我的错”的泥潭中，他们拒绝了自己，而不是玛哈拉普（Makharap）患有孩子的病。
“这些父母将完全消除教育的模式，并在与孩子相处时要小心。但这将表明情绪，例如记住，收紧和恐惧孩子。如果父母认为不稳定，这个家庭将是一艘小船在暴风雨中漂浮，没有对孩子的待遇和康复的好处。” Chen Xiao说。
没有“完美的父母”
到帮助她的女儿Cheng Xiaoqi进行了一系列尝试。起初，他通常丢下工作，并陪同小子去屋子去医院检查。 “那时他没有上学。他可以在家休息，上课 - 我告诉老师。我没有强迫他去上学，所以我们会尝试两天，如果他没有锻炼，他会回来的。”
小子已经做了很多测试，没有发现身体问题。在测试了许多方法之后，小恩仍然无法重返学校，郑小qi有点生气。 “我只是认为这有什么困难？现在学校的生活水平比那时要好。”
起初，郑小克试图与女儿推理，不可避免地会发现生活中有些叛乱。小山觉得他的母亲很有意义，子弹在咬人和学习。当他回来时，他意识到它仍然无法做到。小恩将主动寻求SCH的帮助OOL老师，但是这种接触引起了进一步的关注，正如经常被要求进行心理评估的那样，这意外给小小传带来了更大的心理压力。
AOF拖上学花了将近一年的时间。这是一两天，然后休息，然后返回，然后一两个星期。在初中二年级的第一学期之前，它可能连续三到四个星期都不会去那里。当小恩被送回学校大门时，当小恩大喊并大喊大叫时，郑小克立即向老师发了一条消息，说他今天不会来。
“我很累。我不想和儿子的老师谈谈，或者我不想一直打电话给学校。” Cheng Xiaoqi说：“我回到家后，我再次确认了Xiaoen。举行和不想上学真的太晚了吗？他说是的，所以我们决定停止上学。”
在那一刻，一家人重返和平。有时Cheng Xiaoqi也试图找到她的原因奥格特（Aughter）的抑郁症：因为我没有和她一起去，这是因为我原来的家人……在很多不眠之夜，郑小（Cheng Xiaoqi）去了专家现场直播室，不禁想到这些问题。他的朋友建议他不要检查这些因素，不要责怪自己。
“许多被称为互联网科学的人说，孩子的问题是父母的问题，这确实加剧了父母的焦虑。” Chen Xiao说，如果这些指控没有任何建设性的意见，它们只会加强冲突并不会提供社会支持。如果父母收听这些视频的评论，一旦孩子出了点问题，他们立即想知道他们是否正在做不好的事情并开始开始摸索。进攻之后，我改变了育儿方法，并认为改变孩子的教育方法将有助于我的孩子康复。如果孩子不好，我会更加生气，并陷入不受控制的情况，这将使情况成为恶性循环。 “抑郁症儿童的父母已经在挣扎，所以不要增加父母的负担。”
“没有完美的父母。” Chen Xiao说，父母自己是普通人，肯定会犯错。当然，这可能不是父母伤害孩子的原因，但与此同时，不应向父母教所有手指。思维的痛苦应应对而不是孤立。
如何与孩子一起赢得“持久战争”
“为什么我的儿子在我疯狂的努力之后仍然没有改善？”这让李Ying担心。
李素的儿子在初中的第一年，一年前被诊断出患有抑郁症。李素（Li Ying）此前曾进行过商务旅行，但是在得知儿子感到沮丧之后，他停下来工作。 “我想自己，我为儿子有一个很小的陪伴，我想和他在一起。”
起初，李Ying认为只有当他留在儿子旁边并为强烈的紧张照顾时，他会逐渐康复。但是事情远非简单。儿子经常只有几口叮咬的食物。李Ying建议出去散步希望，但他的儿子拒绝了不耐烦的表情。他喜欢与Him聊天，但他将自己锁在房间里，无论他撞到门上多少都没有回应。
李素问她：“宝贝，我妈妈不想为你工作，你为什么不理解母亲的努力？”但是他的儿子尖叫着大喊：“你不明白我！如果我这样包围我，你会很好吗？你还没有问我，即使我呼吸时我会感到疲倦！”那一刻，李素的心似乎被沉重的锤子击中，所有的不满和无助者突然崩溃了。
Chen Xiao说，父母首先需要对抑郁症有正确的理解，并了解康复可能是一个漫长的过程。您需要对Y有更多的耐心我们的孩子。一些父母发现孩子有pain时会改变他们的关心方式。如果他们的孩子暂时没有愈合，他们会生气：“我做了很多事情，为什么还没有康复？”
Qu Tianyu说，父母应该首先理解并接受孩子的疾病。一些父母有一些误解，他们认为，只要他们能给孩子更多的融合和支持，他们的孩子肯定会很好。但是，抑郁症的待遇是一场战争。太多的努力通常对应于过度期望。当父母发现自己的孩子处于更好的状态并且仍然无法上学时，他们就会减少对康复的信心，甚至放弃给孩子提供治疗的想法。 “如果您真的不知道如何为孩子提供适当的帮助和支持，可以向医生求婚。” Qu Tianyu说。
“父母需要先接受：当我的孩子生病时，可能需要陈短说他遇到了一些父母。尽管她口头说：“我这样接受我的儿子”，但他试图以不同的方式改变他的孩子。
Chen Xiao建议父母首先需要加强自己的思想。如果您非常焦虑，则可以向专业医生寻求帮助并调整您的心情和状态。其次，您可以考虑以家庭形式进行心理咨询，并与孩子的专业心理顾问获得帮助。此外，您可以合作思考和其他形式，以了解自己的情绪并稳定核心，以便您可以为孩子提供过多的帮助和支持。
除了识别和接受儿童疾病外，父母还应该避免某些事情，例如“您认为这么多”和“没有其他人沮丧，为什么要沮丧？”，应该理解和接受。 Qu Tianyu说：“父母可能无法理解他们的孩子为什么会这样，但至少他们可以告诉他们他们的孩子。我知道你现在正在伤害。让我们处理这件事，并向专业医生寻求专业建议。”
此外，与抑郁症有关的青少年完全无法接受，这些抑郁症失去了行为和厌恶。 “我们需要允许孩子失去自己的行为或哭泣，除了自我伤害或冒犯行为的杂志。” Qu Tianyu说，如果这是一个简单的情感发泄，例如哭泣，殴打枕头，父母不必立即干扰她，也不会直接拥抱她并说这是不可能的。允许他有一个发泄的房间。
父母每天可以和孩子们一起度过15到半小时，即使他们只是做一些简单的事情，例如走路，观看戏剧和结合晚餐。 “不要反复与您的孩子谈论这种疾病。只需澄清诊断并在实施治疗计划之前确定。作为医生，我们希望父母应该谨慎对待在确保孩子的安全性的同时，可以进行医疗乐器的兴趣和观察，而不是当孩子仍然生病时成为他们的“心理治疗师”。
应该过度关注手机的使用。 “对于渴望期望自己家的孩子来说，一个大问题是，他们没有定期的时间表并隐藏手机。”它要求父母知道并使用一些实践管理技能来重建常规的家庭日程。成为儿童手机使用的经理以及行为上的主要问题，帮助孩子养成良好的家庭习惯，并逐渐返回学校和社会。
小恩病后，郑小克没有考虑此问题，因为“生命将崩溃”。当她想出去玩耍时，Cheng Xiaoqi将释放小子吃美味的食物，甚至去Chi泰国的安·梅（Ang Mai）超过一个月。
在简短的视频平台上分享了他与Xiaoen的经历后，评论中出现了一些指控：“您不了解您的孩子。一个抑郁症的孩子不想出去，但您坚持要让您允许他或她竭尽所能。” “你是一个坚强的母亲。”
Cheng Xiaoqi认为，如果一个孩子生病，如果他无视他而独自一人留在家里，他将增加痛苦。 “实际上，许多人仍然对抑郁症误解，他们认为他们生病时无能为力。不要让孩子沉没。您可以改变环境转移注意力。有些孩子渴望释放，但父母不知道该怎么办。”
当她不在学校时，小恩可以画并成为“外语伙伴”卡斯父亲是澳大利亚的一个女孩。她还与青少年社区中各个年龄段的孩子进行了交谈，并改善了自己的心情。
在自媒体帐户的后台，许多人会发送给Cheng Xiaoqi的私人消息。欣赏郑小（Cheng Xiaoqi）是由读者写的，他年轻时就无法上学，但他很幸运有一个爱她并允许她上学的母亲。 “有一天，他的母亲说他想吃瑞士卷。这个孩子试图学习如何烘烤。后来，他发现自己喜欢做饭太多，获得内心的和平，可以生活在这种方式上。”
Cheng Xiaoqi说：“他告诉我，我希望有一个鼓舞人心的时刻类似于我和小米之间的“瑞士卷”。”
（为了保护受访者的私有化，除了Chen Xiao和Qu Tianyu，其余的都是化名）
（负责编辑：Wang Qingyu）
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